Grignoter sans faim, craquer sur un paquet de biscuits sans l’avoir décidé, manger « sans y penser » devant un écran : ces compulsions alimentaires… Lire la suite »Compulsions alimentaires : comment l’hypnose agit-elle sur les mécanismes inconscients ?
En Belgique, près de 3 personnes sur 10 déclarent ressentir une douleur physique modérée à sévère au cours des quatre dernières semaines, selon l’enquête de… Lire la suite »Douleur chronique au quotidien : que peut apporter l’hypnose ?
Induction, travail sur les automatismes liés à la cigarette, suggestions post-hypnotiques : voici comment se structure concrètement une séance d’hypnose pour arrêter de fumer.
Une étude publiée en 2026 par l’Université Lyon 1 apporte un éclairage nouveau sur ce qui se passe réellement dans le cerveau pendant une séance d’hypnose.
Formation en hypnose reconnue par l’État ? Éligible au CPF ? Ce que dit vraiment la réglementation belge, et ce qui compte réellement à la place.
Pourquoi de nombreuses formations en hypnose imposent-elles un entretien avant l’inscription ? Ce que cette étape vérifie réellement, et en quoi c’est aussi dans l’intérêt du candidat.
Se former à l’hypnose attire de plus en plus de monde, que ce soit pour en faire son métier ou pour enrichir une pratique existante.… Lire la suite »Comment choisir une formation en hypnose sérieuse ?
Beaucoup de personnes qui s’intéressent à l’hypnose se demandent si elles peuvent la pratiquer seules, chez elles, sans passer par un professionnel. La question est… Lire la suite »Peut-on pratiquer l’autohypnose seul, sans professionnel ?
Hypnose et PNL sont souvent confondues. Il existe un vrai lien historique, mais pas le même niveau de validation scientifique. Explications.
Hypnotiseur, hypnothérapeute, hypnologue : trois termes qu’on confond souvent. Ce qui les distingue réellement, et pourquoi aucun n’est un titre d’État en Belgique.
